Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

¿Qué es el TOC?

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una enfermedad mental crónica caracterizada por pensamientos recurrentes no deseados (obsesiones) y comportamientos o actos mentales repetitivos (compulsiones). Estos síntomas pueden interferir en la vida cotidiana, el trabajo, los estudios y las relaciones.

El TOC puede afectar a personas de todas las edades y orígenes, y los síntomas suelen comenzar en la infancia, la adolescencia o los primeros años de la edad adulta.

Síntomas comunes

• Obsesiones: pensamientos, impulsos o imágenes mentales repetitivos e intrusivos que causan angustia o ansiedad (por ejemplo, miedo a los gérmenes, pensamientos tabú no deseados, preocupación por el orden o la simetría).
• Compulsiones: comportamientos o actos mentales realizados para reducir la angustia causada por las obsesiones (por ejemplo, limpieza excesiva, lavado de manos, comprobación, recuento o repetición de acciones).
• Conductas de evitación: mantenerse alejado de los desencadenantes que pueden causar obsesiones o compulsiones.

Los trastornos de ansiedad a menudo se solapan con el TOC. Algunas personas con TOC también sufren depresión.

Cómo se diagnostica el TOC

Un profesional licenciado en salud mental diagnostica el TOC basándose en:

• Una entrevista clínica detallada
• Revisión de los síntomas y su impacto en el funcionamiento
• Descartar otras afecciones médicas o psiquiátricas

Causas y factores de riesgo

Se desconoce la causa exacta del TOC, pero entre los factores que pueden contribuir a su aparición se incluyen:

• Genética
  • Los antecedentes familiares de TOC aumentan el riesgo
• Estructura y funcionamiento del cerebro
  • Pueden estar implicadas diferencias en determinadas áreas cerebrales
• Medio ambiente
  • Traumatismos pasados, infecciones o acontecimientos vitales estresantes pueden desencadenar o empeorar los síntomas.

Opciones de tratamiento y gestión

Mental Wellness Center no proporciona tratamiento directo para el TOC, pero los proveedores locales pueden ofrecerlo:

• Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • En concreto, la Prevención de Exposición y Respuesta (PRE), considerada el tratamiento de referencia para el TOC.
• Medicación
  • Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y otros medicamentos, prescritos y controlados por un proveedor cualificado.
• Terapia combinada
  • Utilizar tanto la TCC como la medicación para obtener mejores resultados
• Grupos de apoyo
  • Apoyo entre iguales para personas con TOC y sus familias

Vivir con TOC

El TOC es una enfermedad tratable. Con la atención adecuada, muchas personas experimentan una mejora significativa de los síntomas y una mayor calidad de vida.

Recursos para el TOC en Santa Bárbara

Conectamos a personas y familias con:

• Especialistas y terapeutas locales en TOC
• Grupos de apoyo para personas con TOC y sus seres queridos
• Talleres educativos y programas comunitarios

Explore nuestro directorio de servicios de salud mental para encontrar especialistas locales en salud mental.

Cómo puede ayudar Mental Wellness Center

• Ofrecer remisiones a proveedores locales de tratamiento y servicios de apoyo
• Facilitar programas comunitarios para reducir el estigma y aumentar la comprensión

Más información sobre La misión de Mental Wellness Center de promover la salud mental para todos.

Estamos a su disposición.

Póngase en contacto con nosotros para obtener más información o concertar una cita. Podemos remitirle a un grupo educativo, a un grupo de apoyo o a uno de nuestros socios externos.

Para saber más sobre un trastorno de salud mental concreto
vaya a: www.nami.org/About-Mental-Illness.

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Preguntas frecuentes

P: ¿El TOC consiste únicamente en ser ordenado u organizado?
No. El TOC implica obsesiones y compulsiones angustiosas, que no son simples hábitos o preferencias por la limpieza.

P: ¿Cuál es el mejor tratamiento para el TOC?
La terapia de Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) es muy eficaz, a menudo en combinación con medicación.

P: ¿Se puede curar el TOC?
Aunque no existe una cura garantizada, muchas personas controlan con éxito los síntomas con un tratamiento continuado.

P: ¿Afecta el TOC a los niños?
Sí. El TOC puede comenzar en la infancia, y el tratamiento precoz puede ayudar a reducir el impacto a largo plazo.

P: ¿Trata el Centro de Bienestar Mental el TOC?
No. Proporcionamos educación y conectamos a las personas con recursos locales y nacionales para el TOC.

P: ¿Dónde puedo encontrar ayuda en Santa Bárbara?
Visite nuestro directorio Buscar ayuda, la página Grupos de apoyo o póngase en contacto con nosotros para obtener referencias.