Trastornos disociativos
Entender los síntomas y encontrar ayuda local
¿Qué son los trastornos disociativos?
Los trastornos disociativos son enfermedades mentales que implican alteraciones o rupturas de la memoria, la conciencia, la identidad o la percepción. Las personas pueden sentirse separadas de sí mismas o de su entorno, experimentar lagunas de memoria o desarrollar múltiples identidades distintas.
Estos trastornos suelen estar relacionados con estrés o traumas abrumadores, sobre todo durante la infancia.
Tipos de trastornos disociativos
- Amnesia disociativa: pérdida de memoria más grave que el olvido normal, a menudo relacionada con un traumatismo o estrés.
- Trastorno de despersonalización/desrealización: sentimientos persistentes o recurrentes de estar desvinculado del propio cuerpo (despersonalización) o del entorno (desrealización).
- Trastorno de Identidad Disociativo (TID) - Anteriormente llamado trastorno de personalidad múltiple, que implica dos o más identidades o estados de personalidad distintos.
Síntomas comunes
Los síntomas varían pero pueden incluir:
- Lagunas de memoria para información personal significativa
- Sentirse desconectado de los pensamientos, los sentimientos o el cuerpo
- Sensación de que las personas o el entorno son irreales
- Confusión sobre la identidad
- Cambios repentinos de humor o comportamiento
- Dificultad para desenvolverse en la vida cotidiana
TEPT puede incluir síntomas disociativos. Algunos síntomas pueden confundirse con esquizofrenia.
Causas y factores de riesgo
Los trastornos disociativos están fuertemente asociados con:
- Traumatismos graves o repetidos, sobre todo en la primera infancia
- Abandono o maltrato
- Catástrofes naturales o experiencias de combate
- Estrés extremo
Cómo se diagnostican los trastornos disociativos
El diagnóstico lo realiza un profesional de la salud mental autorizado mediante:
- Entrevistas clínicas detalladas
- Revisión de la historia clínica para descartar otras causas
- Evaluación de los síntomas y del impacto funcional
Opciones de tratamiento y gestión
Mental Wellness Center no proporciona diagnóstico ni tratamiento para trastornos disociativos.
Los proveedores locales de salud mental pueden recomendar:
- Psicoterapia
- Terapia centrada en el trauma
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR)
- Medicación
- Prescrito para síntomas concurrentes como depresión o ansiedad
- Formación profesional
- Para la conexión a tierra, la regulación emocional y la gestión del estrés
- Grupos de apoyo
- Apoyo entre iguales a personas traumatizadas
Trastorno disociativo
Recursos en Santa Barbara
Conectamos a personas y familias con:
- Terapeutas especializados en trauma y disociación
- Programas comunitarios de salud mental
- Grupos de apoyo entre iguales y familiares
- Servicios de intervención en crisis
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Cómo puede ayudar Mental Wellness Center
- Ofrecer remisiones a proveedores locales de tratamiento y servicios de apoyo
- Facilitar programas comunitarios para fomentar la resiliencia y reducir el estigma
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Estamos a su disposición.
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información o concertar una cita. Podemos remitirle a un grupo educativo, a un grupo de apoyo o a uno de nuestros socios externos.
Para saber más sobre un trastorno de salud mental concreto
vaya a: www.nami.org/About-Mental-Illness.
Preguntas frecuentes
P: ¿Los trastornos disociativos están siempre causados por un trauma?
Aunque el trauma -especialmente en la primera infancia- es un factor común, no todos los casos están relacionados con él.
P: ¿Pueden curarse los trastornos disociativos?
Con el tratamiento adecuado, muchas personas experimentan una mejora significativa de los síntomas y el funcionamiento.
P: ¿La disociación es lo mismo que soñar despierto?
No. Soñar despierto es una experiencia común e inofensiva, mientras que la disociación implica una desconexión más grave que interfiere en la vida cotidiana.
P: ¿Cómo se tratan los trastornos disociativos?
El tratamiento suele incluir psicoterapia, formación en habilidades y apoyo para las afecciones concurrentes.
P: ¿Trata Mental Wellness Center los trastornos disociativos?
No. Proporcionamos educación y conectamos a las personas con proveedores locales y recursos de apoyo.
P: ¿Dónde puedo encontrar ayuda en Santa Bárbara?
Visite nuestro directorio Buscar ayuda, la página Grupos de apoyo o póngase en contacto con nosotros para obtener referencias.
"No te definen tus retos, te define tu valor para afrontarlos".
Ramona Ganadora
Defensora de la Familia del CMM durante 12 años